为了普及科普知识，认识自我，接纳自我，体验自身价值，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，共建和谐寝室、和谐班级、和谐校园。11月29号，我院举办了第四届研究生心理知识科普行活动，本次活动以 “心理知识科普行---心健康，心飞扬”为主题。 现场的心理咨询活动在启明公寓和桃源公寓同时进行。在启明公寓的活动现场，每位参加者都领到了一个展板和便利贴，让他们写下自己在生活、学习或其他方面的烦恼，并将其贴在心愿墙上，心愿墙上部分学生的烦恼也将在微博上进行发布，得到更多人的关注，这个活动为大家提供了释放情绪的途径。现场同学还积极参加了 “焦虑问卷”“压力测试”“重新认识自己”“AB类性格测一测”等有趣的心理测试，并且邀请经验丰富的心理老师，进行分析和解答学生心理上的疑惑。 在桃源公寓的活动现场，不时有过往的同学驻足围观，他们也认真地填写心理测试问卷，然后在“会说话的心愿墙上”贴上自己的心语。有的写下了对家人和朋友的祝福，有的留下了对自己的鼓励之语，有的还描绘了自己对更高学术水平的追求和对一份美好的工作的期待。有一位同学还写下了“我脚疼！”，结果心愿墙上就有同学回应，打趣地写下了：“祝你早日恢复！”。现场活动还为参与的同学准备了精美的小礼品。 除了活动当天的现场心理咨询活动，忘了推送活动也同时开展，比如微博交流互动、有奖征文活动。这些活动的开展不但增进了同学之间的亲密感，也塑造了良好的生活氛围，传递着满满的温暖和正能量。
现场参与的同学络绎不绝，活动得到了同学们的热情支持。通过这次活动，同学们对心理健康的关注度也将有所提高，有利于在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围。这一系列内容丰富、参与性强的活动，宣传了心理健康知识，普及建设和谐校园、和谐社会、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，为全方位地加强心理健康教育提供了良好的机会。
文/李晓 陈毓颖 图/陈书慧
