11月25日下午2:30，我院第九期“相观斋”茶座在17幢529室如约举行。本次茶座的特邀嘉宾是我院心理学专业硕士生导师刘万伦教授，茶座的主题为“认识自我、悦纳自我、实现自我”。
茶座伊始，伴随着悠扬的古典音乐，刘教授先向大家提出了一个问题：“大家未来想做什么？”在场的同学争先恐后地谈了自己对未来的规划。刘教授根据同学们的回答做了点评，并告诉我们：“要先确定理想的我，通过认识自己，发现优势，利用优势；看到不足，并学会乐纳自我，再确定目标，制定计划，实现目标，达到自我潜能的挖掘，实现自我价值。”随着交谈的深入，同学们提出了一些关于学习现状、人生疑惑、学习方法、学术问题、人生规划等方面的疑问，刘教授也一一作了详细地回答。刘教授与我们分享了他的成长经历，讲述了自己读初高中、大学、硕士及博士期间的求学经历与体会，他告诉我们，正是因为热爱学习才得以实现了自我，收获了幸福人生。他用朴实而真实的例子分享着自己的经历，期间引经据典、谈论金华文化，现场同学们在吸取思想的养分时不断地进行思考，氛围十分热烈。
随后，刘教授讲到自己特别爱好运动尤其是各种球类运动。他认为，“在运动中能结交朋友，调节生活，运动是一种积极的休息。”正是因为这些兴趣，刘教授发展了运动方面的才能，在兴趣中获得了成就感。对于做科研，刘教授告诉我们：“科研最难的在于发现问题，可以向导师学习，看别人做的东西获得启发，而选题要考虑未来价值，具有可持续性，跟上时代的发展。”对于同学提出的拖延症的问题，刘教授表示自我要求要高一些，并且坚持下去养成习惯，对于外界的干扰，要静下心来，学会拒绝的艺术。
茶座很快就接近尾声了，同学们热情高涨，依然沉浸其中。刘教授最后表示，欢迎大家随时找他交流。“相观而善，相得而和”，在愉悦、温馨的交谈中，同学们均收获颇多。同时，也让我们共同期待下一期精彩的茶座!
文/谢采妤 图/佘航
